今年终于中签马拉松,而且是南京马拉松,包邮当然要凑下热闹了,这是我的第三个马拉松。

赛前得知比赛当日有雨,已经做好了雨战的准备。第二天一看,天气预报终于准了,早上蒙蒙细雨,气温稍低,感觉还是不错的。

听说今年赛道改了,减少了一些比较虐的地段,但对于我来说还是有点难度啊。

前半段状态不错,在18公里左右有一个大坡,有长又陡,虐的不轻。半程过后,脚底开始有些隐隐作痛,速度有所减缓,一路磕胶,坚持到33公里处,撞墙了,赛前没有长距离拉练的劣势显示出来了,下面就是走走跑跑,用尽了洪荒之力。

后半程撞墙后也就想开了,一路走走吃吃,面包,橘子,小番茄,葡萄干…一路吃。还有热心观众给了一块盐水鸭,和一杯红牛,大口吃完,顿时生出了一股力量,慢慢的颠完了剩下的路程。

总结一下,还是要少比赛,多锻炼。打铁还得自身硬啊!

比赛路线和成绩,有些惨淡但还是满意的,毕竟跑完就是胜利者(安慰自己)。

> 热情的观众

> 鸡鸣寺

> 中华门

由于手机电量堪忧,就拍了这些。

赛后的拉伸区设置的很好,有很多拉伸位置,给组委会,慧跑,以及为跑友服务的工作人员点赞!

赛后狠狠的犒劳了一下自己。

奖牌是南京的市花(梅花),样式还是不错了,就是听说质量不太好…

最后挑了一张还能看的过去的皂片(其他不是闭眼就是被挡住了),见笑见笑!